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El objetivo de Control del Estrés es mejorar la calidad de vida de las personas ofreciendo soluciones para el manejo y control del estrés y la ansiedad, en las organizaciones, los equipos y los individuos que las integran, dotándoles a través de distintas técnicas, de las herramientas que les permiten restablecer su activación a niveles adecuados, profundizar en autoconocimiento, identificar el origen del malestar, y recuperar y poner en uso sus propios recursos de manejo y afrontamiento, orientándose a su bienestar.

Creemos que es fundamental conocer un problema para poder combatirlo, por eso ayudamos a que cada persona identifique cuáles son las causas que están propiciando sus respuestas de estrés y a qué niveles se están manifestando esas respuestas, para cropped-logcontrolestres.pngde este modo enfrentar la sintomatología desde la técnica más adecuada.

Ingeniería para las Emociones es nuestro particular enfoque que combina el encuadre ingenieril con el conocimiento y manejo de las emociones para obtener soluciones prácticas. Las técnicas de Relajación, Mindfulness, Hipnosis y Programación Neurolingüística, así como la Inteligencia Emocional y las últimas investigaciones en Psicología Positiva están presentes en nuestra forma de acometer las dificultades.

Ofrecemos soluciones para la EMPRESA y también para particulares, a través de nuestros cursos y sesiones individuales.