Sesiones individuales

Trabajamos en sesiones individuales en las áreas de control del ESTRÉSCONTROL DEL PESO, TABAQUISMO y en la consecución de otros OBJETIVOS particulares, acompañando y respaldando a la persona en la consecución de éstos.

consulta sesiones individualesEn las áreas de consecución de objetivos como dejar el tabaco,  controlar el peso, u otros, nuestro itinerario consiste en:

  • Identificar cuáles son las causas del problema que quiere resolver
  • Reconocer cuáles son los perjuicios que se derivan de mantener el problema (o no conseguir el objetivo)
  • Descubrir cuales son los beneficios que de alguna manera obtiene manteniéndolo
  • Encontrar formas alternativas de solucionar el problema que le permitan, evitando las consecuencias negativas, mantener los beneficios
  • Entrenar y acompañar en la puesta en práctica de dichas alternativas.

Solicite ahora su PRIMERA CONSULTA GRATIS  para comentar su caso y conocer mejor cómo podemos ayudarle, en el teléfono 692 596 616, o póngase en  contacto con nosotros a través del formulario.